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聚氨酯保溫管公司夏季宣傳養生講座
時間:2019-05-20 點擊次數:130

聚氨酯保溫管公司夏季宣傳養生講座:

【養生又好吃的零食】

1.葵花子-養顏;

2.花生-能防皮膚病;                

3.核桃-可秀甲;

4.大棗-預防壞血病;                  

5.奶酪-固齒;

6.無花果-促進血液循環;

7.南瓜子和開心果-健腦;

8.奶糖-潤膚;

9.葡萄幹-補血

10.芝麻糊-烏發;

11.巧克力-怡情;

12.薄荷糖-潤喉

13.柑橘-富含維生素C。 

聚氨酯保溫管公司夏季宣傳養生講座:

【飯後養生】

①吃得太油膩,喝杯芹菜汁;

②吃火鍋後喝點酸奶,保護胃腸道黏膜;           

③消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水;             

④吃方便麵後吃水果,補償維生素與礦物質的不足;

⑤吃蟹後喝生薑紅糖水,祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;

⑥飯後吃個柿子,可潤肺生津、養陰清燥。 

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